ladnie ladnie

i pewnie wtedy Activlab byłby z nas dumny, że tacy kulturalni i poukładani jesteśmy i że mu tak ładnie spamujemy a nie jakimiś brzydkimi tekstami:D

http://www.youtube.com/watch?v=UvfQN3rfwqg ładnie mu wypi**dolil:D:D nie ma to jak dobre przywitanie z publicznoscia ;]

Czill... plakaty już czekają Goście na jednym szlifują formę, a laski na drugim po prostu ładnie wyglądają i to w zupełności wystarczy

No to ładnie mi opisaliście to wszystko:D:D:P:P tylko ze gram juz w tym klubie 7 lat jestesmy w lidze okręgowej (juniorzy) stąd jest sie trudno wybić a chciałbym juz grac w lepszym klubie(juniorach) gdzie jest kasa warunki dobre szkolenie bo tu wydaje mi sie ze stoje w miejscu nic do przodu.

R/R to ruch radzionkow; ) tak : ) nie ma drugiego R/R :D no i ladnie . nie wiem czego sie tu bac . ja mialem jechac na lech poznan . przy okazji tez na remes. ale nie pojechalem bo nie bylo w tym czasie testow tam . no i lipa ; d ale nie ma sie co zalamywac :D a rocznik jestem 91 ; ) ktos tam pytal

Dzisiaj megaśnie plecki zrobiłem ładnie zmeczyłem że teraz calutkie czuje dostałem drukarkę z Neostrady wyższa kozerka

umnie takie smao laczenie parti ladniie wchodzi taki trening :) dzis plecy biceps :) i siła ladnie pszoła w ostatniej serie 28 na hantlach już poszło tylko sie bałem zeeby nie polecial ciezar na twarz bo byl caly hantel za***any i tak zacisnelem zaciski ze az sie pokrzywiły Zmieniony przez - abs33 w dniu 2009-11-14 08:28:28

No to ladnie ja sluchawki robilem godzinke

dzis trening nog musze je do****ic ladnie

ładnie duda jedziesz dalej ^^

mogłem drugi ale sąłbo trochę z pierwszym nie miałem szans za dobry technicznie żebym potrenował z pół roku typowo judo to bym wygrał ale kocham co innego Kulturystyka ładnie nienaciągnięty jestem i dużo mięśni mnie boli

siła jakoś idzie ..poręcze +25kg(27 z hantelką) x2 i ładnie idzie siła potem wycisk skos góra 80x1 ciężko poszło ostatnio i nie wiem czy dam radę 82,5 w poniedziałek zapuszcze moją nute tak jak dzisiaj przy podrzucie i pójdzie lekko

No to ladnie a masz asekuracje jakas ?

macie jakiś trening pod ręką na definicje? bo muszę coś poćwiczyć przez ten miesiąc żeby ładnie wyszło na 100dniówkę a samemu nie chce mi się układać.

Not o ładnie ale jest na czym pakowac

ładnie się przetyrał

No ładnie, u mnie w planach tez te poręcze

heh ja robie z tym 180 na 2-3 ruchy :D tak mysle z e dam rade;D ale prostowniki mi sie poprawily ladnie ;D

Ja też po treningu Ładnie słoneczko świeciło i na siłce było cieplutko

Bonk bardzo ładnie, ale królem rwania to jest Dołęga :-)